وبلاگ

توضیح وبلاگ من

تکنیک های اصلی و اساسی درباره میکاپ

تکنيک صحيح استفاده از کرم‌هاي شب حاوي رتينول براي بازسازي عميق پوست: کرم‌هاي شب حاوي رتينول به ترميم و بازسازي عميق پوست در هنگام خواب کمک مي‌کنند و استفاده منظم از آن‌ها به کاهش خطوط ريز و بهبود بافت پوست منجر مي‌شود؛ اين کرم‌ها را بهتر است شب‌ها بعد از شست‌وشوي کامل پوست به‌آرامي روي صورت و گردن ماساژ دهيد تا جذب شوند؛ در هفته‌هاي اول، استفاده يک شب در ميان توصيه مي‌شود تا پوست به رتينول عادت کند و از بروز خشکي يا تحريک جلوگيري شود؛ براي محافظت از پوست در برابر حساسيت‌هاي ناشي از رتينول، استفاده از ضدآفتاب در طول روز ضروري است.

استفاده از ماسک‌هاي مو حاوي پروتئين کراتين براي ترميم و تقويت موهاي آسيب‌ديده: کراتين به تقويت ساختار موها و بازسازي موهاي آسيب‌ديده کمک مي‌کند. ماسک‌هاي حاوي اين پروتئين به بهبود حالت و لطافت موها منجر مي‌شوند و از شکستگي آن‌ها جلوگيري مي‌کنند.


نکات آرایشی جالب انتخاب شامپوهاي حاوي روغن بادام شيرين، پروتئين گندم و عصاره نعناع براي افزايش استحکام، جلوگيري از ريزش مو و ايجاد حس خنکي در پوست سر: اين شامپوها با ترکيب روغن بادام شيرين و پروتئين گندم به عمق ساقه مو نفوذ کرده و با تغذيه و تقويت بافت موها، از شکنندگي و ريزش جلوگيري مي‌کنند؛ همچنين عصاره نعناع با ايجاد حس خنکي و طراوت، به آرامش پوست سر کمک مي‌کند. اين محصولات را بايد به‌طور منظم استفاده کنيد و همراه با نرم‌کننده‌هاي مغذي به‌کار ببريد تا موها هميشه سالم، نرم و خوش‌حالت باقي بمانند.
جلوگيري از ترک لب‌ها با استفاده از بالم‌هاي مرطوب‌کننده حاوي عصاره وانيل و روغن کرچک: اين بالم‌ها به مرطوب‌کردن لب‌ها کمک کرده و از ايجاد خشکي و ترک‌خوردگي جلوگيري مي‌کنند و لب‌هايي نرم و جذاب به همراه مي‌آورند. استفاده منظم از اين محصولات در طول روز، به‌ويژه در هواي سرد، لب‌ها را سالم و درخشان نگه مي‌دارد.

استفاده از ابزارهاي آرايشي باکيفيت و مناسب مي‌تواند به شما در بهبود نتيجه نهايي آرايش کمک کند و آرايشي حرفه‌اي‌تر به شما ببخشد: براي مثال، استفاده از براش‌هاي نرم و باکيفيت مي‌تواند در پخش يکنواخت کرم‌پودر و سايه چشم کمک کرده و باعث شود که آرايش شما به طور طبيعي و زيبا بر روي صورتتان بنشيند. همچنين، با دقت در تميز کردن اين ابزارها، مي‌توانيد از بروز عوارض پوستي جلوگيري کرده و همواره آرايش خود را باکيفيت‌تر و زيباتر نشان دهيد.

روش صحيح استفاده از اسکراب بدن براي پوست نرم و لطيف: اسکراب بدن با حذف سلول‌هاي مرده و آلودگي‌ها، پوست را نرم و شاداب مي‌کند و جذب محصولات مرطوب‌کننده را افزايش مي‌دهد؛ براي اين کار، ابتدا پوست خود را با آب ولرم مرطوب کنيد و مقدار مناسبي از اسکراب را با حرکات دوراني و ملايم روي بدن ماساژ دهيد؛ توجه داشته باشيد که فشار بيش از حد ممکن است به پوست آسيب برساند، و بعد از شست‌وشو، از يک کرم بدن يا روغن طبيعي براي حفظ رطوبت استفاده کنيد تا پوست صاف و درخشان شود.

استفاده از ماسک‌هاي موي عميق حاوي عصاره انار، کره شي و پروتئين کراتين براي تقويت و احياي موهاي آسيب‌ديده، جلوگيري از موخوره و حفظ نرمي و درخشندگي آن‌ها: اين ماسک‌ها با عصاره انار و کره شي به موها نرمي و لطافت بخشيده و با رطوبت‌رساني عمقي، از ايجاد موخوره جلوگيري مي‌کنند؛ پروتئين کراتين نيز با ترميم بافت‌هاي آسيب‌ديده، موها را مقاوم و درخشان نگه مي‌دارد. اين ماسک را هفته‌اي يک‌بار استفاده کنيد تا موهايتان سالم و براق باقي بمانند.

ترفندهاي استفاده از مداد ابرو براي ايجاد جلوه‌اي طبيعي و متقارن: مداد ابرو با نوک نازک به شما امکان مي‌دهد خطوط ظريفي شبيه به تار مو بکشيد و ابروها را به‌طور طبيعي پر کنيد. همراه داشتن مداد ابرو در کيف آرايشي به شما امکان مي‌دهد در هر لحظه ابروهاي خود را مرتب و تازه کنيد. براي جلوگيري از خطوط سنگين، از مدادهاي نرم و با فشار کم استفاده کنيد و خطوط را با برس مخصوص محو کنيد. انتخاب رنگ مداد هماهنگ با رنگ مو به ايجاد جلوه‌اي طبيعي و جلوگيري از تفاوت ناخواسته در رنگ ابرو کمک مي‌کند. استفاده از ژل ابرو پس از مداد به تثبيت حالت ابرو و جلوگيري از پخش شدن رنگ کمک مي‌کند. از کشيدن خطوط پيوسته خودداري کنيد و فضاي خالي ميان موها را به‌طور نقطه‌نقطه پر کنيد تا جلوه‌اي طبيعي ايجاد شود. همچنين، مراجعه منظم به آرايشگر براي اصلاح فرم ابروها به حفظ تقارن و زيبايي آن‌ها کمک مي‌کند.

استفاده از اسپري‌هاي براق‌کننده مو براي افزايش درخشندگي و جلوگيري از وز شدن: اسپري‌هاي براق‌کننده مو به ايجاد جلوه‌اي درخشان و سالم کمک کرده و مانع از وز شدن موها در هواي مرطوب مي‌شوند؛ اين اسپري‌ها بهتر است پس از حالت‌دهي نهايي روي موها استفاده شوند تا علاوه بر درخشندگي بيشتر، حالت موها تثبيت و مرتب باقي بماند.

ايجاد جلوه متاليک روي لب‌ها براي آرايش‌هاي خاص: استفاده از رژلب‌هاي متاليک با رنگ‌هاي خاص مثل طلايي يا نقره‌اي، جلوه‌اي چشمگير و منحصربه‌فرد به لب‌ها مي‌بخشد. اين نوع رژلب‌ها را مي‌توان به تنهايي يا به‌صورت ترکيبي با رژهاي مات استفاده کرد تا جذابيت بيشتري ايجاد شود.

استفاده از پالت‌هاي آرايشي چندکاره براي سفر و آرايش‌هاي سريع: پالت‌هاي چندکاره که شامل سايه چشم، رژگونه، برنزر و هايلايتر هستند، به شما اين امکان را مي‌دهند که تمام مراحل آرايش خود را با يک محصول انجام دهيد. اين پالت‌ها به ويژه براي سفر يا آرايش‌هاي سريع و کاربردي مناسب‌اند و به شما کمک مي‌کنند که با کمترين ابزار، آرايشي کامل و هماهنگ داشته باشيد.

استفاده از لايه‌بردارهاي شيميايي و فيزيکي براي داشتن پوست شاداب: لايه‌برداري منظم يکي از راهکارهاي اساسي براي حذف سلول‌هاي مرده و بهبود بافت پوست است؛ لايه‌بردارهاي فيزيکي مثل اسکراب‌هاي حاوي ذرات ريز براي استفاده هفتگي مناسب هستند، در حالي که لايه‌بردارهاي شيميايي با ترکيباتي مثل اسيدهاي آلفا و بتا (AHA و BHA) به‌صورت عميق‌تر روي پوست عمل مي‌کنند؛ بهتر است اين محصولات را شب‌ها استفاده کنيد و حتماً روز بعد ضدآفتاب بزنيد تا از آسيب‌هاي ناشي از حساسيت به نور خورشيد جلوگيري شود.

بهره‌گيري از اسپري‌هاي فيکس‌کننده آرايش حاوي آبرسان براي افزايش ماندگاري و شادابي پوست: اسپري‌هاي فيکس حاوي مواد آبرسان علاوه بر تثبيت آرايش، به پوست طراوت و شادابي مي‌بخشند و مانع از خشکي در طول روز مي‌شوند؛ اين اسپري‌ها را بهتر است پس از اتمام آرايش و در فواصل زماني مختلف روي پوست اسپري کنيد تا ميکاپ شما در طول روز تازه و جذاب باقي بماند.

بهره‌گيري از بافت‌هاي مات و براق براي ايجاد تعادل در آرايش: ترکيب محصولات آرايشي با بافت‌هاي مات و براق، به‌ويژه در قسمت‌هاي مختلف چهره مثل گونه‌ها و پلک‌ها، مي‌تواند به تعادل و هماهنگي در آرايش کمک کند. بهره‌گيري از سايه‌هاي براق براي برجسته کردن چشم‌ها و رژگونه‌هاي مات براي جلوه طبيعي‌تر گونه‌ها، ترکيبي جذاب و ظريف ايجاد مي‌کند. انتخاب درست بافت‌ها به‌گونه‌اي است که چهره بدون افراط درخشان يا کدر به‌نظر برسد و حالت هماهنگ و متعادلي داشته باشد.

محافظت از لب‌ها با بالم‌هاي مغذي: بالم‌هاي لب حاوي موم عسل و ويتامين‌ها به مرطوب کردن لب‌ها کمک کرده و از خشکي و ترک‌خوردگي جلوگيري مي‌کنند. استفاده مکرر از اين بالم‌ها، به‌ويژه در فصل‌هاي سرد، ضروري است.

استفاده از رژ گونه‌هاي مايع براي آرايش طبيعي و درخشان: رژ گونه‌هاي مايع بافتي سبک دارند و به خوبي با پوست ترکيب مي‌شوند، که باعث ايجاد ظاهري طبيعي و درخشان مي‌شود. اين نوع رژ گونه‌ها به پوست حالتي جوان‌تر و شاداب‌تر مي‌بخشند و براي آرايش روزانه بسيار مناسب هستند.

افزايش ماندگاري آرايش در روزهاي مرطوب با اسپري فيکس‌کننده: اسپري‌هاي فيکس‌کننده به تثبيت آرايش و جلوگيري از پخش شدن يا ماسيده شدن آن در هواي مرطوب يا گرم کمک کرده و آرايش شما را در تمام روز ثابت و يکدست نگه مي‌دارند. بهتر است پس از اتمام آرايش، اسپري را با فاصله مناسب روي چهره بزنيد تا ذرات ريز آن به‌خوبي جذب شود و ماندگاري بيشتري ايجاد کند.


 

کرم‌هاي روشن‌کننده حاوي عصاره مرکبات و ويتامين C، انتخابي مناسب براي کاهش لک‌ها و يکنواخت کردن رنگ پوست هستند: عصاره مرکبات با خاصيت لايه‌برداري ملايم به حذف سلول‌هاي مرده و افزايش شفافيت پوست کمک کرده و ويتامين C به بازسازي سلول‌ها و جلوگيري از بروز لکه‌هاي جديد مي‌پردازد. اين کرم‌ها براي استفاده روزانه مناسب بوده و به مرور زمان چهره‌اي روشن‌تر و شفاف‌تر به ارمغان مي‌آورند.

استفاده از ريمل‌هاي ضدآب براي حفظ ماندگاري آرايش چشم در شرايط مرطوب: ريمل‌هاي ضدآب به شما کمک مي‌کنند که مژه‌هاي خود را در طول روز و حتي در شرايط مرطوب و باراني ثابت نگه داريد و از پخش‌شدن آن جلوگيري کنيد. اين ريمل‌ها به‌ويژه براي روزهاي گرم يا مرطوب مناسب‌اند. براي پاک‌کردن ريمل ضدآب، از پاک‌کننده‌هاي مخصوص آرايش چشم استفاده کنيد.


 

محافظت از پوست در برابر راديکال‌هاي آزاد با سرم‌هاي حاوي ويتامين C و E: سرم‌هاي حاوي ويتامين C و E با خواص آنتي‌اکسيداني، از پوست در برابر آسيب‌هاي ناشي از راديکال‌هاي آزاد محافظت کرده و به کاهش علائم پيري کمک مي‌کنند. اين سرم‌ها براي استفاده در روتين روزانه ايده‌آل‌اند و به روشن‌شدن و يکدست‌شدن رنگ پوست منجر مي‌شوند.

نکات اساسي براي ميکروبليدينگ و ليفت ابرو در خانه: انجام ميکروبليدينگ يا فيبروز ابرو در خانه نياز به دقت و صبر بالايي دارد، اما با رعايت اصول صحيح مي‌توانيد نتايج قابل‌قبولي کسب کنيد. قبل از شروع، بهتر است طرح ابروي خود را با مداد رسم کنيد تا به‌درستي تشخيص دهيد چه شکلي مناسب چهره شماست. براي اجراي ليفت ابرو، از کيت‌هاي ليفت استفاده کنيد و حتماً تست حساسيت پوستي را قبل از استفاده انجام دهيد. نکته مهم در اين روش‌ها، تمرکز بر طبيعي جلوه دادن نتيجه نهايي است؛ بنابراين استفاده از رنگ‌هاي مناسب براي فيبروز و ابزارهاي دقيق، بسيار اهميت دارد. مراقبت‌هاي پس از انجام نيز، مثل استفاده از سرم‌هاي مغذي، به ماندگاري نتيجه کمک مي‌کند.


ترفند آرایشی جدید دخترانه استفاده از ريمل حجم‌دهنده براي مژه‌هاي پرتر و حجيم‌تر: اگر به‌دنبال مژه‌هايي پرتر و جذاب‌تر هستيد، استفاده از ريمل‌هاي حجم‌دهنده مي‌تواند انتخابي مناسب باشد. اين ريمل‌ها با فرمولاسيون خاص خود به مژه‌ها حجم بيشتري مي‌دهند و آنها را پرتر و بلندتر نشان مي‌دهند. براي استفاده بهتر، ريمل را از ريشه مژه‌ها به سمت نوک بزنيد و در صورت نياز چندين لايه اعمال کنيد.

انتخاب پچ‌هاي زير چشم حاوي عصاره خيار و آلوئه‌ورا براي کاهش پف و خستگي چشم‌ها در آرايش‌هاي روزانه: پچ‌هاي غني از خيار و آلوئه‌ورا به‌طور سريع پف و خستگي زير چشم را کاهش داده و چهره را استراحت‌کرده نشان مي‌دهند؛ اين پچ‌ها را بايد ?? تا ?? دقيقه قبل از آرايش روي پوست قرار دهيد و پس از آن، با ضربات ملايم مواد را جذب کنيد تا چشم‌ها شاداب و آماده آرايش شوند.

روش صحيح استفاده از تونيک‌هاي ضدريزش مو براي تقويت ريشه‌ها و جلوگيري از ريزش: تونيک‌هاي ضدريزش مو با فرمولاسيون غني از ويتامين‌ها و عصاره‌هاي گياهي، به تقويت فوليکول‌هاي مو و جلوگيري از ريزش کمک مي‌کنند و باعث افزايش رشد موهاي جديد مي‌شوند؛ براي استفاده، تونيک را مستقيماً روي کف سر اسپري کنيد و با حرکات دوراني ماساژ دهيد تا به‌خوبي جذب شود؛ اين روتين را بهتر است شب‌ها قبل از خواب انجام دهيد و اجازه دهيد تونيک تا صبح روي موها باقي بماند؛ استفاده مداوم از تونيک‌ها در کنار شامپوهاي مناسب به بهبود وضعيت موها و افزايش ضخامت آن‌ها کمک مي‌کند.

انتخاب شامپوهاي حاوي روغن جوجوبا، عصاره نعناع و پروتئين کلاژن براي تقويت و احياي موهاي آسيب‌ديده و نازک، جلوگيري از ريزش و افزايش لطافت و درخشندگي طبيعي: اين شامپوها به‌طور خاص براي افرادي طراحي شده‌اند که از موهاي نازک و شکننده رنج مي‌برند و به‌دنبال راه‌حلي براي تقويت و بهبود وضعيت موهاي خود هستند. روغن جوجوبا به‌عنوان يک مرطوب‌کننده طبيعي عمل کرده و به عمق تارهاي مو نفوذ مي‌کند، در حالي که عصاره نعناع با ايجاد حس خنکي و طراوت در پوست سر، به بهبود گردش خون کمک کرده و باعث تقويت ريشه‌هاي مو مي‌شود. پروتئين کلاژن نيز با ترميم و تقويت ساختار موها، از آن‌ها در برابر آسيب‌هاي ناشي از حرارت و آلودگي محافظت کرده و به افزايش نرمي و درخشندگي آن‌ها کمک مي‌کند. براي بهترين نتيجه، توصيه مي‌شود اين شامپو را به‌طور منظم استفاده کنيد و در کنار آن از نرم‌کننده‌هاي مناسب براي نوع موهاي خود استفاده نماييد تا موهايي سالم، شاداب و مقاوم داشته باشيد.


ترفند آرایشی جدید دخترانه استفاده از پچ‌هاي زير چشم حاوي عصاره بابونه، کافئين و هيالورونيک اسيد براي کاهش فوري پف و تيرگي در ناحيه چشم‌ها: اين پچ‌ها به‌طور موثر به بهبود گردش خون کمک کرده و با استفاده منظم، تيرگي‌ها و پف‌هاي زير چشم را کاهش مي‌دهند؛ همچنين، بابونه در اين ترکيب به تسکين و آرام‌سازي پوست حساس اطراف چشم کمک مي‌کند. اين پچ‌ها را بايد پيش از آرايش استفاده کنيد تا چشم‌ها درخشان و آماده براي آرايش باشند.

بهره‌گيري از تکنيک چندلايه‌اي زدن عطر براي ماندگاري بيشتر رايحه در طول روز: براي افزايش ماندگاري عطر، ابتدا از يک لوسيون يا روغن بدن با همان رايحه استفاده کنيد و سپس عطر را روي نقاط نبض‌دار مانند مچ دست، پشت گوش و گردن بزنيد تا رايحه در طول روز به‌آرامي آزاد شود. بهتر است در نهايت کمي از عطر را روي لباس‌ها اسپري کنيد تا بوي آن ماندگارتر باشد و تعادلي جذاب در رايحه ايجاد شود.

استفاده از پرايمرهاي مات براي جلوگيري از برق‌زدن پوست: اگر پوست چربي داريد و به‌دنبال روشي براي جلوگيري از برق‌زدن پوست و ماندگاري بيشتر آرايش خود هستيد، پرايمرهاي مات بهترين گزينه‌اند. اين پرايمرها چربي اضافي پوست را جذب کرده و به آرايش شما جلوه‌اي مات و بدون برق مي‌دهند. براي استفاده بهتر، پرايمر را قبل از زدن کرم پودر به‌آرامي روي پوست بزنيد و به‌خوبي پخش کنيد.

بهره‌گيري از سرم‌هاي حاوي اسيد لاکتيک و پروبيوتيک‌ها براي تقويت سد دفاعي پوست و بهبود بافت‌هاي آسيب‌ديده: سرم‌هاي غني از اسيد لاکتيک و پروبيوتيک‌ها با لايه‌برداري ملايم و تنظيم PH پوست، به ترميم بافت‌هاي آسيب‌ديده و حفظ تعادل رطوبت کمک کرده و از التهاب و حساسيت جلوگيري مي‌کنند؛ اين سرم‌ها بايد شب‌ها استفاده شوند تا در طول خواب به بازسازي پوست بپردازند و براي تاثير بهتر، در روز بعد همراه با ضدآفتاب به‌کار برده شوند تا پوست نرم و شفاف باقي بماند.

استفاده از ماسک‌هاي شبانه حاوي نياسيناميد براي کاهش قرمزي و بهبود بافت پوست: ماسک‌هاي شبانه حاوي نياسيناميد به تنظيم چربي، کاهش قرمزي و بهبود بافت پوست کمک مي‌کنند و در طول شب با بازسازي سلولي، پوستي يکنواخت و شفاف ايجاد مي‌کنند؛ بهتر است اين ماسک‌ها به‌عنوان آخرين مرحله روتين شبانه استفاده شوند تا صبح با پوستي نرم و متعادل از خواب بيدار شويد.

بهره‌گيري از روش فيشال در خانه براي پاکسازي عميق و احياي پوست خسته و کدر: فيشال در خانه شامل مراحلي مانند بخور، لايه‌برداري، ماسک، و ماساژ است که به پاکسازي عميق و احياي پوست کمک مي‌کند؛ بهتر است اين مراحل را حداقل ماهي يک‌بار انجام دهيد تا منافذ باز پوست پاک شده و چهره‌اي شاداب و درخشان داشته باشيد.

روش‌هاي ساده و کاربردي براي ليفت طبيعي صورت با ماساژ و يوگاي صورت: ماساژ روزانه صورت با روغن‌هاي سبک مانند روغن آرگان يا جوجوبا باعث افزايش گردش خون و بهبود خاصيت ارتجاعي پوست مي‌شود. براي ليفت گونه‌ها، ماساژ را از پايين به بالا و به سمت شقيقه‌ها انجام دهيد. استفاده از تکنيک‌هاي يوگاي صورت نيز به تقويت عضلات زير پوست و جلوگيري از افتادگي کمک مي‌کند. تمرينات ساده‌اي مانند کشيدن لب‌ها به سمت بالا يا باز و بسته کردن چشم‌ها مي‌تواند چهره‌اي جوان‌تر ايجاد کند. اين روش‌ها علاوه بر کاهش استرس، به آرامش عضلات صورت نيز کمک مي‌کنند و به مرور موجب بهبود فرم چهره مي‌شوند.

استفاده از پدهاي سيليکوني براي جلوگيري از چروک‌هاي خواب روي پوست: پدهاي سيليکوني که روي نواحي حساس مانند پيشاني و دور چشم قرار مي‌گيرند، از ايجاد چين‌وچروک‌هاي ناشي از فشار خواب جلوگيري کرده و پوست را در طول شب صاف و شاداب نگه مي‌دارند. اين پدها به راحتي قابل شستشو و استفاده مجدد هستند و گزينه‌اي مناسب براي مراقبت شبانه از پوست به شمار مي‌آيند.

روش‌هاي صحيح براي حفظ سلامت پوست دست در برابر مواد شوينده: استفاده از دستکش‌هاي نخي يا لاتکس هنگام کار با مواد شوينده به جلوگيري از خشکي و آسيب‌ديدگي پوست دست‌ها کمک مي‌کند. همراه داشتن کرم دست مرطوب‌کننده در کيف روزمره به شما امکان مي‌دهد در هر زمان از نرمي و لطافت پوست خود مراقبت کنيد. استفاده از کرم‌هاي حاوي اوره و گليسيرين پس از شستشو به ترميم و حفظ رطوبت پوست کمک مي‌کند. اجتناب از شستشوي مکرر دست‌ها با آب داغ به جلوگيري از تحريک و خشکي بيشتر پوست کمک مي‌کند. مصرف آب کافي و استفاده از مکمل‌هاي حاوي ويتامين E نيز به بهبود سلامت و نرمي پوست دست‌ها کمک مي‌کند. استفاده از ماسک‌هاي دست شبانه به تغذيه عميق پوست و کاهش خشکي در روزهاي سرد سال کمک مي‌کند. همچنين، انتخاب صابون‌هاي ملايم و بدون سولفات براي شستشوي روزانه به حفظ تعادل رطوبت و جلوگيري از التهاب پوست کمک مي‌کند.

استفاده از ماسک‌هاي لب حاوي روغن کرچک و عسل براي بازسازي و نرمي لب‌هاي ترک‌خورده و خشک در فصل‌هاي سرد: ماسک‌هاي لب با ترکيباتي مانند روغن کرچک و عسل به‌طور عميق به لب‌ها رطوبت‌رساني مي‌کنند و با ترميم ترک‌هاي عميق، نرمي و لطافت آن‌ها را بازمي‌گردانند؛ اين ماسک‌ها بايد شب‌ها پيش از خواب استفاده شوند تا در طول شب مواد مغذي به‌خوبي جذب شوند و صبح لب‌ها نرم و آماده براي آرايش باشند. براي جلوگيري از خشکي بيشتر، استفاده از بالم لب در طول روز همراه با اين ماسک‌ها توصيه مي‌شود.

استفاده از ماسک‌هاي خواب مغذي براي تغذيه عمقي پوست: ماسک‌هاي خواب مغذي به شما کمک مي‌کنند تا در طول شب پوستتان تغذيه و بازسازي شود. اين ماسک‌ها با ترکيبات مرطوب‌کننده و مغذي، باعث افزايش نرمي و درخشندگي پوست مي‌شوند. براي استفاده، ماسک را قبل از خواب به‌آرامي روي پوست بزنيد و صبح با پوستي نرم و شاداب بيدار شويد.

استفاده از تونرهاي بدون الکل براي حفظ رطوبت و تنظيم pH طبيعي پوست: تونرهاي بدون الکل با حفظ رطوبت طبيعي پوست و تنظيم pH آن، به سلامت و تعادل پوست کمک مي‌کنند. اين تونرها باعث مي‌شوند که پوست آماده پذيرش بهتر سرم‌ها و مرطوب‌کننده‌ها شود و در عين حال از خشکي و تحريک پوست جلوگيري مي‌کنند.

بهره‌گيري از پچ‌هاي زير چشم حاوي کافئين، عصاره چاي سفيد و ويتامين K براي کاهش فوري تيرگي، پف و ايجاد چشماني درخشان و جوان: اين پچ‌ها با ترکيب کافئين به بهبود گردش خون در ناحيه زير چشم کمک کرده و با چاي سفيد، پوست حساس اين ناحيه را آرام و نرم مي‌کنند؛ ويتامين K نيز با کاهش پف و التهابات، چشماني شاداب و جوان به شما هديه مي‌دهد. اين پچ‌ها را ?? دقيقه قبل از آرايش استفاده کنيد تا چشمانتان آماده و درخشان باشند.

استفاده از سرم‌هاي صورت حاوي عصاره گل بابونه و ويتامين A براي کاهش چروک‌ها و بهبود خاصيت ارتجاعي پوست: عصاره گل بابونه به تسکين پوست و کاهش التهابات کمک کرده و ويتامين A با تحريک بازسازي سلولي به بهبود خاصيت ارتجاعي و کاهش چين و چروک‌هاي پوست منجر مي‌شود. اين سرم‌ها به مرور زمان پوست را صاف‌تر و جوان‌تر نشان داده و به حفظ جواني و نرمي آن کمک مي‌کنند.

استفاده از سرم‌هاي ضدپيري با فرمولاسيون غني از آنتي‌اکسيدان‌ها: سرم‌هاي ضدپيري حاوي آنتي‌اکسيدان‌ها مانند ويتامين C و E، به مبارزه با راديکال‌هاي آزاد و کاهش چين‌وچروک‌هاي ريز کمک مي‌کنند. اين سرم‌ها معمولاً بايد در روتين صبح و شب استفاده شوند تا اثرات آن‌ها به حداکثر برسد. استفاده منظم از اين محصولات به بهبود کيفيت پوست و افزايش شفافيت آن منجر مي‌شود.

بهره‌گيري از کانسيلرهاي روشن براي برجسته‌سازي نواحي خاص صورت: کانسيلرهاي روشن به شما کمک مي‌کنند که نواحي خاصي از صورت مانند زير چشم‌ها، برجستگي‌هاي گونه و پل بيني را برجسته‌تر نشان دهيد. اين کانسيلرها را به‌آرامي در اين نواحي بزنيد و با يک براش يا اسفنج ترکيب کنيد تا چهره‌اي شاداب‌تر و جوان‌تر ايجاد شود. اين تکنيک مخصوصا براي آرايش‌هاي روزانه بسيار مناسب است.

افزايش ضخامت ابروها با استفاده از روغن کرچک: استفاده منظم از روغن کرچک روي ابروها به تحريک رشد و افزايش ضخامت آن‌ها کمک کرده و ابروها را پرپشت‌تر و مرتب‌تر نشان مي‌دهد. بهتر است هر شب قبل از خواب، اين روغن را با براش تميز روي ابروها بزنيد و ماساژ دهيد تا به‌مرور ابروها تقويت شوند.

استفاده از کرم‌هاي بدن حاوي عصاره زعفران و روغن کنجد براي تغذيه و ترميم پوست‌هاي خشک و ترک‌خورده: عصاره زعفران با خواص آنتي‌اکسيداني به ترميم و تقويت پوست‌هاي خشک و حساس کمک مي‌کند و روغن کنجد با مرطوب‌سازي عمقي به بازسازي و نرم‌تر شدن پوست مي‌پردازد. اين کرم‌ها باعث کاهش خشکي و ترک‌هاي پوستي شده و به پوست لطافت و درخشندگي بيشتري مي‌بخشند.

کاهش خشکي و ترک‌هاي پاشنه پا با استفاده از جوراب‌هاي آبرسان حاوي روغن آرگان: جوراب‌هاي آبرسان غني از روغن آرگان به عمق پوست نفوذ کرده و بافت خشک و ترک‌خورده پاشنه پا را ترميم مي‌کنند. استفاده از اين محصولات در شب، به‌ويژه در روزهاي سرد، نرمي و لطافت پاها را بازمي‌گرداند.

نکات مهم براي مراقبت از پوست در فصل تابستان: در فصل تابستان، استفاده از کرم‌هاي ضدآفتاب با SPF بالا به‌عنوان يک مرحله اساسي در روتين مراقبت از پوست ضروري است و بايد اين کرم‌ها هر دو ساعت يک‌بار تجديد شوند. همچنين، انتخاب محصولات آرايشي با فرمول‌هاي سبک و غيرکومدوژنيک مي‌تواند به جلوگيري از بروز جوش و چربي اضافي کمک کند. هيدراته نگه‌داشتن پوست با نوشيدن آب کافي و مصرف ميوه‌هاي آبدار به شادابي و طراوت پوست کمک مي‌کند و استفاده از ماسک‌هاي آبرسان نيز توصيه مي‌شود.

دستگاه‌هاي ماساژور صورت با فناوري LED به افزايش توليد کلاژن و کاهش لکه‌هاي پوستي کمک مي‌کنند: اين دستگاه‌ها با تابش نورهاي مختلف، به بهبود سلامت و شفافيت پوست پرداخته و علائم پيري را کاهش مي‌دهند. استفاده منظم از ماساژورهاي LED در خانه، چهره‌اي شاداب و روشن به ارمغان مي‌آورد و به بهبود بافت و استحکام پوست کمک مي‌کند.

استفاده از خط چشم‌هاي ژلي براي ماندگاري و دقت بيشتر: اگر به دنبال خط چشمي ماندگار و دقيق هستيد، خط چشم‌هاي ژلي انتخاب مناسبي هستند. اين نوع خط چشم‌ها به دليل فرمولاسيون خاص خود به‌خوبي روي پلک‌ها مي‌نشينند و به‌خصوص براي آرايش‌هايي با خطوط تيز و گرافيکي بسيار مناسب‌اند. براي نتيجه بهتر، مي‌توانيد از براش نازک و زاويه‌دار استفاده کنيد تا خط چشم به‌طور دقيق کشيده شود و ماندگاري بيشتري داشته باشد.

تکنيک صحيح استفاده از محصولات ضدپيري حاوي کلاژن و الاستين براي حفظ جواني پوست: کلاژن و الاستين دو پروتئين مهم در ساختار پوست هستند که با افزايش سن کاهش مي‌يابند و استفاده از محصولات حاوي اين ترکيبات به کاهش خطوط ريز و بهبود خاصيت ارتجاعي پوست کمک مي‌کند؛ اين محصولات را بهتر است شب‌ها روي پوست تميز بزنيد و با حرکات ملايم ماساژ دهيد تا جذب شوند؛ ترکيب آن‌ها با سرم‌هاي آبرسان باعث حفظ رطوبت بيشتر و افزايش شادابي پوست مي‌شود و استفاده منظم از اين محصولات به‌ويژه از دهه سوم زندگي به پيشگيري از پيري زودرس کمک مي‌کند.

روش‌هاي صحيح براي استفاده از کرم‌هاي ضدآفتاب در روتين روزانه: استفاده از کرم‌هاي ضدآفتاب با SPF حداقل 30 به محافظت از پوست در برابر اشعه‌هاي مضر UV و جلوگيري از پيري زودرس کمک مي‌کند و بايد 15 دقيقه قبل از خروج از خانه استفاده شود. همراه داشتن ضدآفتاب کوچک در کيف روزمره به شما امکان مي‌دهد محافظت از پوست را هر دو ساعت يک‌بار تمديد کنيد. استفاده از کرم‌هاي ضدآفتاب رنگي به يکنواخت‌سازي رنگ پوست و جلوگيري از نياز به کرم‌پودر در آرايش روزمره کمک مي‌کند. انتخاب ضدآفتاب‌هاي فاقد چربي براي پوست‌هاي چرب به جلوگيري از بروز جوش و چربي اضافي کمک مي‌کند. مصرف ضدآفتاب حتي در روزهاي ابري و سرد ضروري است، زيرا اشعه‌هاي UV همچنان مي‌توانند به پوست آسيب بزنند. ترکيب ضدآفتاب با مرطوب‌کننده‌هاي سبک به افزايش راحتي و جلوگيري از خشکي پوست در طول روز کمک مي‌کند. همچنين، استفاده از محصولات حاوي آنتي‌اکسيدان در کنار ضدآفتاب به تقويت محافظت از پوست در برابر آلودگي‌هاي محيطي کمک مي‌کند.

نکاتي براي انتخاب و استفاده از پودرهاي آرايشي: انتخاب پودر مناسب بر اساس نوع پوست بسيار مهم است؛ پودرهاي مات براي پوست‌هاي چرب و پودرهاي روشن‌کننده براي پوست‌هاي خشک انتخاب بهتري هستند. براي استفاده، مي‌توانيد از براش بزرگ براي پخش يکنواخت پودر روي صورت استفاده کنيد و با حرکات دايره‌اي آن را به آرامي ترکيب کنيد. همچنين، براي نواحي حساس مانند زير چشم، استفاده از پودر شفاف توصيه مي‌شود تا از ايجاد خطوط و چروک جلوگيري کند.


فرم در حال بارگذاری ...

تکنیک های ارزشمند درباره آرایش دخترانه و زنانه که باید در نظر بگیرید

تکنيک‌هاي صحيح براي استفاده از براش‌هاي آرايشي: انتخاب براش مناسب براي هر محصول آرايشي، در ايجاد آرايشي حرفه‌اي و يکدست بسيار مهم است؛ براش‌هاي زاويه‌دار براي کانتور، براش‌هاي پر و گرد براي رژگونه، و براش‌هاي نازک و مسطح براي سايه چشم کاربرد دارند. براي جلوگيري از انتقال باکتري‌ها، شستشوي منظم براش‌ها با شامپوهاي ملايم يا پاک‌کننده‌هاي مخصوص توصيه مي‌شود. همچنين، بهتر است محصولات پودري با ضربات ملايم و محصولات کرمي با حرکات دايره‌اي اعمال شوند تا آرايش طبيعي‌تري به‌دست آيد.


آموزش آرایش ترفندهاي استفاده از اسپري بدن براي داشتن بوي خوش و طراوت در طول روز: اسپري‌هاي بدن با رايحه‌هاي خنک و ميوه‌اي به شما احساس شادابي و نشاط در طول روز مي‌دهند و براي فصول گرم مناسب هستند. براي افزايش ماندگاري رايحه، بهتر است اسپري را روي پوست تميز و مرطوب بزنيد و از زدن آن روي لباس‌ها خودداري کنيد. همراه داشتن يک اسپري بدن کوچک در کيف روزمره به شما امکان مي‌دهد در هر لحظه بوي خوش و طراوت خود را حفظ کنيد. اسپري‌هاي بدن حاوي مواد آبرسان نيز به حفظ رطوبت و نرمي پوست کمک مي‌کنند. در روزهاي سرد، استفاده از اسپري‌هاي با رايحه‌هاي گرم و چوبي به ايجاد حس آرامش کمک مي‌کند. استفاده از اسپري بدن پس از ورزش يا فعاليت‌هاي بدني به شما حس تازگي و اعتمادبه‌نفس مي‌دهد. همچنين، ترکيب لايه‌اي رايحه‌ها با استفاده از لوسيون‌هاي هم‌رايحه به افزايش ماندگاري و عمق بوي اسپري کمک مي‌کند.

استفاده از لايه‌بردارهاي شيميايي براي بهبود بافت پوست و کاهش لکه‌ها: لايه‌بردارهاي شيميايي با ترکيباتي مانند اسيد گليکوليک و اسيد ساليسيليک به حذف سلول‌هاي مرده و تحريک توليد سلول‌هاي جديد کمک کرده و به شفافيت و لطافت پوست منجر مي‌شوند. اين محصولات معمولاً بايد هفته‌اي يک يا دو بار استفاده شوند و مي‌توانند به‌خصوص براي پوست‌هاي چرب و مختلط بسيار موثر باشند. استفاده مداوم از اين لايه‌بردارها به بهبود کيفيت و کاهش ظاهر لک‌هاي پوستي کمک مي‌کند.

روش‌هاي صحيح براي جلوگيري از آسيب موها در هواي سرد: استفاده از ماسک‌هاي عميق مرطوب‌کننده به تغذيه و حفظ رطوبت موها در فصول سرد کمک مي‌کند و بايد به‌طور منظم استفاده شود. همراه داشتن يک کلاه يا شال در روزهاي سرد به جلوگيري از خشکي و وز شدن موها کمک مي‌کند. شستشوي موها با آب ولرم به حفظ رطوبت و جلوگيري از شکنندگي آن‌ها کمک مي‌کند. استفاده از روغن‌هاي طبيعي مانند روغن جوجوبا روي نوک موها به جلوگيري از موخوره و افزايش نرمي کمک مي‌کند. کاهش استفاده از ابزارهاي حرارتي مانند اتو و سشوار به جلوگيري از آسيب بيشتر به موها کمک مي‌کند. مصرف مکمل‌هاي حاوي بيوتين و امگا ? به تقويت و افزايش درخشندگي موها کمک مي‌کند. همچنين، مراجعه منظم به آرايشگر براي کوتاه کردن نوک موها به حفظ سلامت و زيبايي موها کمک مي‌کند.

نکاتي براي آرايش در مهماني‌ها و مراسم‌هاي خاص: براي آرايش در مهماني‌ها، استفاده از کرم‌پودرهاي با پوشش‌دهي بالا و مقاوم در برابر آب توصيه مي‌شود تا آرايش در طول شب ماندگار باشد و به خوبي روي پوست بنشيند. همچنين، استفاده از رنگ‌هاي برجسته و دراماتيک براي چشم‌ها و لب‌ها مي‌تواند به زيبايي و جذابيت آرايش کمک کند و مي‌توانيد با اضافه‌کردن مژه‌هاي مصنوعي و سايه‌هاي براق، به جلوه‌اي شيک و خاص برسيد. همچنين، فيکس‌کردن آرايش با پودر شفاف و اسپري فيکساتور به حفظ ماندگاري آرايش در طول مراسم کمک مي‌کند.

محافظت از لب‌ها در برابر آفتاب و خشکي با استفاده از بالم‌هاي ضدآفتاب: بالم‌هاي لب حاوي SPF با جلوگيري از آسيب‌هاي ناشي از اشعه‌هاي مضر، لب‌ها را در برابر خشکي و ترک‌خوردگي محافظت کرده و رطوبت آن‌ها را در طول روز حفظ مي‌کنند. اين محصولات براي استفاده روزانه، به‌ويژه در فصول گرم و سفرهاي ساحلي، گزينه‌اي عالي به شمار مي‌آيند و ظاهري نرم و سالم به لب‌ها مي‌بخشند.

استفاده از کانسيلرهاي کرمي براي پوشاندن نواقص پوستي: اگر به دنبال پوشاندن لکه‌ها، جوش‌ها يا تيرگي زير چشم هستيد، کانسيلرهاي کرمي به دليل بافت غليظ‌تر و پوشش‌دهي قوي‌تر، انتخابي مناسب هستند. اين کانسيلرها به راحتي روي پوست پخش مي‌شوند و نواقص را به خوبي مي‌پوشانند. براي داشتن ظاهري طبيعي‌تر، کانسيلر را با يک اسفنج مرطوب به آرامي محو کنيد تا پوست شما صاف و يکدست به نظر برسد.

آرايش سريع و مؤثر براي مواقع اضطراري: در مواقعي که زمان کمي براي آرايش داريد، استفاده از محصولات چندمنظوره مي‌تواند نجات‌بخش باشد. به عنوان مثال، بي‌بي کرم‌ها که ترکيبي از فونداسيون و مرطوب‌کننده هستند، مي‌توانند در کوتاه‌ترين زمان پوست شما را صاف و يکدست کنند. همچنين، از رژ گونه‌هاي کرمي که هم به عنوان رژ گونه و هم سايه چشم قابل استفاده هستند، مي‌توانيد بهره ببريد. در اين مواقع، تأکيد بر نکات اصلي چهره مانند ابروها و لب‌ها مي‌تواند به شما کمک کند تا سريع‌تر به نتيجه مطلوب برسيد.


ترفند آرایشی جدید دخترانه روش‌هاي صحيح براي استفاده از ماسک‌هاي خاک رس براي پاک‌سازي عميق پوست: ماسک‌هاي خاک رس به جذب چربي اضافي و پاک‌سازي منافذ کمک کرده و براي پوست‌هاي چرب و مستعد جوش مناسب هستند. قبل از استفاده از ماسک، پوست را به‌خوبي بشوييد تا مواد مغذي ماسک به‌خوبي جذب شود. ماسک را به‌آرامي و به‌صورت يکنواخت روي پوست بزنيد و از زدن آن به نواحي حساس مانند اطراف چشم خودداري کنيد. پس از خشک شدن ماسک، با آب ولرم و حرکات دايره‌اي پوست را بشوييد و از يک تونر آبرسان استفاده کنيد. استفاده از ماسک خاک رس هفته‌اي يک يا دو بار به کاهش جوش‌هاي سرسياه و افزايش شفافيت پوست کمک مي‌کند. همراه داشتن ماسک کوچک در کيف سفر به شما امکان مي‌دهد در هر زمان از پاک‌سازي پوست خود مطمئن شويد. در نهايت، استفاده از مرطوب‌کننده پس از ماسک به حفظ تعادل رطوبت و جلوگيري از خشکي پوست کمک مي‌کند.

ايجاد جلوه‌اي براق و درخشان روي گونه‌ها با استفاده از هايلايترهاي حاوي ذرات مرواريد و عصاره آلوئه‌ورا: اين هايلايترها به گونه‌ها جلوه‌اي درخشان و طبيعي مي‌بخشند و به‌راحتي روي پوست پخش مي‌شوند. استفاده از اين محصولات براي آرايش‌هاي روزانه و شبانه مناسب است و جلوه‌اي شاداب و برجسته به چهره مي‌دهد.

استفاده از تکنيک رنگين‌کماني براي آرايش چشم: تکنيک رنگين‌کماني شامل استفاده از چندين رنگ سايه چشم در يک نگاه است که به‌طور پيوسته از روشن به تيره يا بالعکس تغيير مي‌کنند. اين تکنيک جلوه‌اي شاد و زنده به آرايش چشم‌ها مي‌بخشد و به‌ويژه براي جشن‌ها و مراسم‌هاي خاص مناسب است. براي اجراي بهتر اين روش، از براش‌هاي کوچک و دقيق استفاده کنيد تا تغيير رنگ‌ها به‌صورت نرم و طبيعي به نظر برسد.

استفاده از ماسک‌هاي ورقه‌اي روشن‌کننده براي تقويت درخشندگي پوست: ماسک‌هاي ورقه‌اي روشن‌کننده حاوي ترکيباتي مانند ويتامين C و عصاره‌هاي گياهي هستند که به شما کمک مي‌کنند که پوست خود را روشن‌تر و درخشان‌تر کنيد. اين ماسک‌ها به سرعت پوست را تغذيه و تقويت مي‌کنند و به کاهش لک‌ها و تغييرات رنگي کمک مي‌کنند. براي استفاده بهتر، ماسک را به مدت ?? دقيقه روي پوست بگذاريد و سپس با آب ولرم بشوييد تا پوستي شفاف و درخشان داشته باشيد.

انتخاب کرم‌هاي دور چشم حاوي کافئين و ويتامين K براي کاهش پف و تيرگي‌هاي زير چشم: کرم‌هاي دور چشم حاوي کافئين و ويتامين K با افزايش گردش خون و کاهش پف و تيرگي‌هاي زير چشم، به چهره‌اي شاداب و استراحت‌کرده کمک مي‌کنند؛ اين کرم‌ها بايد صبح‌ها همراه با ضربات ملايم انگشت روي ناحيه زير چشم پخش شوند و استفاده مداوم از آن‌ها در روتين روزانه، به بهبود قابل‌توجه تيرگي‌ها منجر مي‌شود.

استفاده از تونر آبرسان براي افزايش جذب بهتر محصولات مراقبت از پوست: تونرهاي آبرسان به پاک‌سازي پوست و افزايش جذب ساير محصولات مراقبتي کمک مي‌کنند. اين تونرها با متعادل‌کردن pH پوست، به آن رطوبت مي‌رسانند و پوست را براي مراحل بعدي آماده مي‌کنند. براي استفاده بهتر، تونر را با يک پد پنبه‌اي روي پوست تميز بزنيد و سپس مرطوب‌کننده يا سرم‌هاي مورد نظر را اعمال کنيد.

استفاده از سايه چشم چندرنگ براي خلق جلوه‌اي پيچيده‌تر: اگر مي‌خواهيد جلوه‌اي پيچيده‌تر و حرفه‌اي‌تر به چشمان خود بدهيد، مي‌توانيد از ترکيب چند رنگ سايه استفاده کنيد. براي اين کار، از سايه روشن براي گوشه داخلي چشم و از سايه تيره‌تر براي گوشه بيروني استفاده کنيد و آنها را به‌آرامي با هم ترکيب کنيد تا جلوه‌اي چشم‌نواز و جذاب به چشمانتان ببخشيد. اين تکنيک به شما کمک مي‌کند تا عمق و بُعد بيشتري به چشمان خود بدهيد.


نکات آرایشی ساده تکنيک استفاده از براش فن براي هايلايت‌کردن: اگر مي‌خواهيد از هايلايتر به شکلي دقيق و حرفه‌اي استفاده کنيد، براش فن يکي از بهترين ابزارها براي اين کار است. براش فن به دليل شکل منحصر به فرد خود، به شما کمک مي‌کند که هايلايتر را به صورت يکنواخت و ملايم روي نقاط برجسته صورت اعمال کنيد. از اين براش براي برجسته کردن بالاي گونه‌ها، نوک بيني و استخوان زير ابرو استفاده کنيد تا جلوه‌اي طبيعي و درخشان به دست آوريد. استفاده از براش فن مانع از افراط در استفاده از هايلايتر مي‌شود و ظاهري متعادل‌تر به چهره مي‌دهد.

شفاف‌سازي موها با چاي سياه و سرکه سيب: شستشوي موها با چاي سياه باعث درخشندگي آنها شده و سرکه سيب چربي موها را تنظيم مي‌کند. اين روش براي افرادي که موهاي تيره دارند، مناسب است و استفاده مداوم آن، به نرمي و لطافت موها کمک مي‌کند.

استفاده از سايه‌هاي رنگي براي آرايش ملايم روزانه: اگر به دنبال يک تغيير ملايم و در عين حال جذاب در آرايش روزانه خود هستيد، مي‌توانيد از سايه‌هاي رنگي ملايم مانند صورتي، هلويي يا بنفش روشن استفاده کنيد. اين رنگ‌ها علاوه بر اينکه چشمان شما را برجسته‌تر نشان مي‌دهند، به آرايش روزانه شما تنوع مي‌بخشند. براي اينکه آرايش ملايم بماند، مي‌توانيد از رنگ‌هاي مات و نرم استفاده کنيد که به‌راحتي با پوست شما ترکيب شوند.

تکنيک صحيح استفاده از اسپري‌هاي فيکس‌کننده براي حفظ ماندگاري آرايش در هواي گرم: اسپري‌هاي فيکس‌کننده به تثبيت آرايش و جلوگيري از ماسيدگي و برق افتادن پوست در هواي گرم کمک مي‌کنند و به‌ويژه براي آرايش‌هاي طولاني‌مدت موثر هستند؛ براي استفاده، اسپري را از فاصله 20 تا 30 سانتي‌متري روي کل صورت اسپري کنيد و اجازه دهيد به‌طور طبيعي خشک شود؛ اين محصولات علاوه بر افزايش ماندگاري آرايش، به پوست جلوه‌اي تازه و مات مي‌بخشند و استفاده از اسپري‌هاي حاوي مواد آبرسان براي روزهاي گرم توصيه مي‌شود تا پوست در طول روز شاداب و درخشان باقي بماند.

انتخاب شامپوهاي حاوي روغن هسته انگور، عصاره نعناع و پروتئين سويا براي تقويت و بازسازي تارهاي مو، جلوگيري از ريزش و افزايش نرمي و درخشندگي موها: اين شامپوها با روغن هسته انگور که سرشار از ويتامين E و آنتي‌اکسيدان‌هاست، به تغذيه و تقويت موها کمک مي‌کنند و عصاره نعناع با ايجاد حس خنکي، به تحريک گردش خون در پوست سر منجر مي‌شود که اين امر به نوبه خود به رشد موهاي سالم‌تر و قوي‌تر کمک مي‌کند. پروتئين سويا نيز به بهبود ساختار مو و جلوگيري از آسيب‌ديدگي ناشي از حرارت و آلودگي کمک مي‌کند. براي بهترين نتيجه، اين شامپو را به‌طور مرتب استفاده کنيد و با نرم‌کننده‌هاي حاوي مواد مغذي ترکيب کنيد تا موهايي سالم، شاداب و درخشان داشته باشيد.

استفاده از لوسيون‌هاي مرطوب‌کننده با ترکيبات آنتي‌اکسيداني براي حفاظت از پوست در برابر آلودگي: لوسيون‌هاي مرطوب‌کننده حاوي آنتي‌اکسيدان‌ها به حفظ رطوبت و جلوگيري از آسيب‌هاي ناشي از آلودگي کمک مي‌کنند و به‌خصوص براي افرادي که در شهرهاي پرآلودگي زندگي مي‌کنند، بسيار مناسب هستند. اين لوسيون‌ها معمولاً بايد روزانه استفاده شوند تا تأثيرات آن‌ها به حداکثر برسد. استفاده مداوم از اين محصولات به حفظ سلامت و زيبايي پوست کمک مي‌کند.

کاهش چين و چروک دست‌ها با استفاده از کرم‌هاي ضدپيري حاوي کلاژن و عصاره انار: اين کرم‌ها به بهبود خاصيت ارتجاعي پوست کمک کرده و از بروز چروک‌هاي عميق جلوگيري مي‌کنند و دست‌هايي جوان‌تر و نرم‌تر ايجاد مي‌کنند. استفاده روزانه از اين محصولات، پوست دست‌ها را تغذيه کرده و از خشکي جلوگيري مي‌کند.


آموزش آرایش دخترونه ساده ترکيب رنگ‌هاي جسورانه براي آرايش چشم‌هاي مدرن: اگر به دنبال تغيير در آرايش روزمره خود هستيد، ترکيب رنگ‌هاي جسورانه و غيرمعمول براي آرايش چشم‌ها مي‌تواند جالب و متفاوت باشد. استفاده از سايه‌هاي رنگي مانند آبي، سبز يا بنفش در کنار رنگ‌هاي طبيعي، به چشمان شما جلوه‌اي مدرن و خلاقانه مي‌بخشد. براي اجراي بهتر اين تکنيک، حتماً از براش‌هاي ترکيبي استفاده کنيد تا مرزهاي سايه‌ها به خوبي محو شوند و آرايش شما حرفه‌اي‌تر به نظر برسد. همچنين مي‌توانيد با استفاده از خط چشم رنگي، اين سبک را تکميل کنيد.

نکاتي براي مراقبت از پوست بعد از استفاده از محصولات لايه‌بردار: پس از استفاده از محصولات لايه‌بردار، پوست ممکن است حساس‌تر شود و به همين دليل، استفاده از کرم‌هاي مرطوب‌کننده و تسکين‌دهنده حاوي آلوئه‌ورا و عصاره‌هاي گياهي مي‌تواند به آرامش و بازسازي پوست کمک کند. همچنين، از قرارگيري در معرض آفتاب براي چند روز خودداري کنيد و از کرم‌هاي ضدآفتاب با SPF بالا استفاده نماييد. هيدراته نگه‌داشتن پوست با نوشيدن آب کافي و مصرف مواد غذايي غني از آنتي‌اکسيدان‌ها نيز به تسريع فرآيند بهبودي کمک مي‌کند.

افزايش شفافيت و سلامت پوست با اسکراب‌هاي ملايم حاوي پودر جو دوسر و عسل: اين اسکراب‌ها به حذف سلول‌هاي مرده پوست کمک کرده و با تامين مواد مغذي، پوست را صاف و درخشان نگه مي‌دارند. استفاده هفتگي، پوستي نرم و درخشان به همراه خواهد داشت.

استفاده از پرايمرهاي روشن‌کننده براي جلوه‌اي درخشان‌تر و شاداب‌تر: پرايمرهاي روشن‌کننده به شما کمک مي‌کنند که پوست خود را قبل از آرايش درخشان و شاداب‌تر نشان دهيد و از ظاهري خسته و کدر جلوگيري کنيد. اين پرايمرها با داشتن ذرات براق‌کننده به شما پوستي شفاف و درخشان مي‌بخشند. براي استفاده بهتر، پرايمر را به طور يکنواخت روي صورت بزنيد و سپس کرم‌پودر خود را روي آن اعمال کنيد.

استفاده از ماسک‌هاي شبانه براي ترميم و تغذيه پوست در طول خواب: ماسک‌هاي شبانه با ترکيبات مغذي و ترميم‌کننده به شما کمک مي‌کنند که پوست خود را در طول خواب بازسازي کرده و آن را تغذيه کنيد. اين ماسک‌ها به بهبود بافت پوست و افزايش شادابي آن کمک مي‌کنند. براي استفاده بهتر، ماسک را شب قبل از خواب به‌طور يکنواخت روي پوست بزنيد و بگذاريد تا صبح روي پوست باقي بماند.


نکات آرایشی ساده استفاده از براش فيدينگ براي سايه‌هاي چندرنگ: اگر به‌دنبال ايجاد آرايشي چندرنگ و حرفه‌اي در ناحيه چشم هستيد، استفاده از براش‌هاي فيدينگ مي‌تواند به شما کمک کند تا سايه‌ها به‌طور طبيعي با يکديگر ترکيب شوند. اين براش‌ها به شما امکان مي‌دهند که سايه‌ها را به‌طور يکنواخت پخش کرده و از خطوط تيز و ناهموار جلوگيري کنيد.

استفاده از شمع‌هاي معطر و موسيقي آرام براي تقويت آرامش در روتين‌هاي مراقبتي: روشن کردن شمع‌هاي معطر با رايحه‌هاي آرامش‌بخش مانند اسطوخودوس يا وانيل در هنگام مراقبت از پوست و مو، تجربه‌اي لوکس و آرامش‌بخش ايجاد مي‌کند و استرس‌هاي روزانه را کاهش مي‌دهد. ترکيب اين فضا با موسيقي ملايم، به شما کمک مي‌کند تا با تمرکز و آرامش بيشتري به روتين‌هاي زيبايي خود بپردازيد و از لحظات مراقبتي لذت ببريد.

استفاده از بالم‌هاي ضدالتهاب براي تسکين پوست‌هاي حساس پس از اپيلاسيون: اپيلاسيون ممکن است باعث التهاب و قرمزي در پوست شود. استفاده از بالم‌هاي ضدالتهاب حاوي مواد تسکين‌دهنده مانند آلوئه‌ورا يا کالاندولا، به کاهش سريع التهاب و تسکين پوست کمک مي‌کند. اين بالم‌ها با فرمولاسيون سبک و طبيعي خود به پوست اجازه مي‌دهند تا آرام شده و سريع‌تر بهبود يابد.

توجه به انتخاب شامپوي مناسب بر اساس نوع مو و نيازهاي خاص آن: موهاي خشک، چرب يا رنگ‌شده هرکدام به شامپوهاي متفاوتي نياز دارند که بتوانند نيازهاي خاص آن‌ها را برآورده کنند؛ براي موهاي خشک، شامپوهاي آبرسان و براي موهاي چرب، شامپوهاي تنظيم‌کننده چربي مناسب هستند. استفاده از شامپوهاي بدون سولفات براي موهاي رنگ‌شده به حفظ رنگ و جلوگيري از خشکي کمک مي‌کند. همچنين، شست‌وشوي صحيح موها با آب ولرم و ماساژ ملايم پوست سر، به بهبود سلامت موها منجر مي‌شود.


ترفند آرایشی جدید استفاده از کرم‌هاي پودر مات‌کننده براي کنترل چربي پوست: کرم‌هاي پودر مات‌کننده يکي از بهترين راهکارها براي کنترل چربي پوست در طول روز هستند. اين کرم‌ها به سرعت چربي اضافي پوست را جذب مي‌کنند و ظاهري مات و بي‌نقص به پوست مي‌بخشند. استفاده از اين محصولات به ويژه براي افرادي که پوست چرب دارند بسيار موثر است. براي بهترين نتيجه، کرم پودر مات‌کننده را با اسفنج يا براش به صورت بزنيد و تمرکز ويژه‌اي بر نواحي چرب‌تر مانند T-zone داشته باشيد.

کاهش لکه‌هاي تيره با استفاده از سرم‌هاي روشن‌کننده حاوي ويتامين C و عصاره شيرين‌بيان: سرم‌هاي روشن‌کننده با ترکيب ويتامين C و عصاره شيرين‌بيان به کاهش لکه‌هاي تيره و يکدست‌شدن رنگ پوست کمک کرده و جلوه‌اي شفاف و درخشان به همراه مي‌آورند. اين محصولات براي استفاده روزانه ايده‌آل‌اند و به مرور زمان، پوست را روشن‌تر و جوان‌تر نشان مي‌دهند.

ايجاد جلوه‌اي مات و ماندگار در آرايش با استفاده از اسپري‌هاي فيکس حاوي عصاره چاي سبز: اسپري‌هاي فيکس با فرمولاسيوني حاوي چاي سبز، علاوه بر تثبيت آرايش، به کاهش چربي اضافه روي پوست کمک کرده و ظاهري مات و طبيعي به همراه مي‌آورند. اين محصولات به‌خصوص براي آرايش‌هاي طولاني‌مدت و روزهاي گرم بسيار مناسب‌اند و مانع از محوشدن يا پخش‌شدن آرايش مي‌شوند.

استفاده از محصولات مراقبتي حاوي عصاره برنج براي روشن‌سازي و ترميم پوست: عصاره برنج يکي از مواد طبيعي است که به روشن‌سازي و ترميم پوست کمک مي‌کند. محصولات حاوي اين عصاره، به افزايش رطوبت پوست و کاهش تيرگي‌ها و لک‌هاي پوستي کمک کرده و باعث درخشندگي بيشتر پوست مي‌شوند.

راهنماي استفاده از اسکراب بدن براي پوستي شفاف و نرم: استفاده از اسکراب بدن يک تا دو بار در هفته به حذف سلول‌هاي مرده و افزايش شفافيت پوست کمک مي‌کند. براي بهترين نتيجه، اسکراب را روي پوست مرطوب و با حرکات دايره‌اي ملايم ماساژ دهيد تا به‌خوبي جذب شود. انتخاب اسکراب‌هاي حاوي روغن‌هاي طبيعي مانند روغن بادام و جوجوبا به تغذيه و مرطوب‌سازي پوست کمک مي‌کند. پس از اسکراب، پوست را با آب ولرم بشوييد و از يک لوسيون يا روغن بدن استفاده کنيد تا رطوبت در پوست حفظ شود. از استفاده مکرر اسکراب خودداري کنيد، زيرا ممکن است باعث خشکي و تحريک پوست شود. در فصل‌هاي سرد، انتخاب اسکراب‌هاي حاوي مواد آبرسان به جلوگيري از خشکي و ترک‌خوردگي پوست کمک مي‌کند. همچنين، اسکراب‌هاي معطر تجربه‌اي لذت‌بخش در حمام فراهم مي‌کنند و پوست شما را شاداب و خوش‌بو نگه مي‌دارند.

استفاده از روغن کوتيکول براي سلامت ناخن‌ها: روغن‌هاي کوتيکول با رطوبت‌رساني عميق به اطراف ناخن‌ها، از خشکي و شکنندگي جلوگيري کرده و رشد سالم ناخن را تقويت مي‌کنند. اين روغن‌ها را مي‌توان روزانه قبل از خواب استفاده کرد تا دست‌ها هميشه مرتب و سالم به نظر برسند.

ترفندهاي صحيح براي ماندگاري بيشتر کرم‌پودر در روزهاي شلوغ: استفاده از پرايمرهاي مات‌کننده قبل از کرم‌پودر به کنترل چربي و جلوگيري از ماسيدگي آرايش کمک مي‌کند و براي روزهاي طولاني ايده‌آل است. همراه داشتن يک پودر فيکس کوچک در کيف آرايشي به شما امکان مي‌دهد در هر لحظه جلوه آرايش خود را تازه کنيد. انتخاب کرم‌پودرهاي سبک و فاقد چربي به حفظ تعادل پوست و جلوگيري از برق افتادن کمک مي‌کند. مصرف آب کافي و استفاده از مرطوب‌کننده قبل از کرم‌پودر به حفظ نرمي و افزايش ماندگاري آرايش کمک مي‌کند. استفاده از اسفنج مرطوب براي پخش کرم‌پودر به ايجاد پوششي يکنواخت و طبيعي کمک مي‌کند. زدن اسپري فيکس‌کننده پس از کرم‌پودر به تثبيت آن و جلوگيري از جابه‌جايي در طول روز کمک مي‌کند. همچنين، تمرين با محصولات مختلف به يافتن بهترين ترکيب براي آرايش روزانه کمک مي‌کند.

روش صحيح استفاده از لايه‌بردارهاي شيميايي براي روشن‌سازي پوست: لايه‌بردارهاي شيميايي با ترکيباتي مانند اسيد گليکوليک و ساليسيليک به پاکسازي عميق پوست و افزايش درخشندگي آن کمک مي‌کنند و استفاده منظم از آن‌ها باعث يکنواخت‌شدن رنگ پوست مي‌شود؛ براي استفاده، مقدار کمي از لايه‌بردار را روي پوست تميز بزنيد و به‌دقت ماساژ دهيد، سپس با آب ولرم شست‌وشو دهيد؛ اين روتين به‌ويژه براي پوست‌هاي کدر و دچار لک مؤثر است و بايد به‌عنوان بخشي از روتين هفتگي استفاده شود؛ همچنين، حتماً از ضدآفتاب استفاده کنيد تا از بروز آسيب‌هاي ناشي از نور خورشيد جلوگيري شود.

استفاده از کرم‌هاي رنگي (CC کرم) براي يکنواخت‌سازي پوست: CC کرم‌ها يکي از بهترين گزينه‌ها براي کساني هستند که به دنبال پوشش سبک و يکنواخت‌سازي رنگ پوست خود هستند. اين کرم‌ها به راحتي روي پوست پخش مي‌شوند و علاوه بر پوشش‌دهي، داراي خاصيت مرطوب‌کنندگي و حتي محافظت از پوست در برابر آفتاب نيز هستند. استفاده از CC کرم‌ها به‌خصوص در روزهايي که نياز به آرايش سنگين نداريد، به پوست شما ظاهري طبيعي و شاداب مي‌دهد.

انتخاب سايه‌هاي مات و خنثي براي آرايش روزانه و اداري: استفاده از رنگ‌هاي مات و خنثي مانند بژ يا قهوه‌اي روشن در سايه چشم، ظاهري ساده و متناسب براي محيط‌هاي رسمي فراهم مي‌کند. اين سبک آرايش با يک خط چشم نازک و ريمل سبک، چهره را مرتب و حرفه‌اي نشان مي‌دهد و به‌آساني در طول روز قابل تمديد است.

استفاده از خط لب تيره براي ايجاد عمق و بعد در لب‌ها: اگر مي‌خواهيد لب‌هايتان برجسته‌تر و حجيم‌تر به‌نظر برسند، استفاده از خط لب تيره‌تر از رنگ رژلب مي‌تواند به شما کمک کند. اين ترفند باعث ايجاد عمق و بعد در لب‌ها مي‌شود و آنها را پرتر و جذاب‌تر نشان مي‌دهد. براي اجراي اين روش، ابتدا خط لب را با دقت بکشيد و سپس رژلب را در مرکز لب‌ها بزنيد و با هم ترکيب کنيد.

استفاده از تونرهاي حاوي عصاره نعناع، اسيد ساليسيليک و عصاره خيار براي پاکسازي عميق، تنظيم چربي و جلوگيري از بروز جوش‌هاي التهابي: اين تونرها با ترکيب نعناع و خيار به خنک‌سازي و آرامش پوست کمک کرده و با استفاده منظم، چربي پوست را تنظيم مي‌کنند؛ همچنين، اسيد ساليسيليک به پاکسازي منافذ و جلوگيري از ايجاد جوش‌هاي جديد منجر مي‌شود. اين تونرها را بايد صبح و شب پس از شست‌وشو استفاده کنيد تا پوست در تمام روز شاداب، شفاف و بدون التهاب باقي بماند.

بهره‌گيري از بالم لب حاوي روغن‌هاي طبيعي براي مرطوب‌سازي لب‌هاي خشک: بالم‌هاي لب حاوي روغن‌هاي طبيعي مانند روغن نارگيل و شي‌باتر به مرطوب کردن و نرم نگه‌داشتن لب‌هاي خشک کمک مي‌کنند. اين بالم‌ها به‌ويژه در فصول سرد سال که لب‌ها بيشتر در معرض ترک‌خوردگي هستند، بسيار مفيد هستند.


ترفند آرایشی جدید دخترانه استفاده از ماسک‌هاي خنک‌کننده براي کاهش التهاب و بستن منافذ پوست: ماسک‌هاي خنک‌کننده با ترکيباتي مانند خيار و آلوئه‌ورا، به کاهش التهاب و آرام کردن پوست حساس کمک مي‌کنند و براي روزهايي که پوست دچار قرمزي يا خارش شده است، ايده‌آل هستند. نگهداري اين ماسک‌ها در يخچال و استفاده از آن‌ها در پايان روز، به کوچک‌تر شدن منافذ و احياي سريع پوست کمک کرده و احساس تازگي و آرامش ايجاد مي‌کند.

کرم‌هاي دور چشم با فرمولاسيون‌هاي غني، تيرگي‌ها و خطوط ريز اطراف چشم را به مرور زمان کاهش داده و پوست اين ناحيه را جوان‌تر نشان مي‌دهند: ترکيباتي مانند کافئين و پپتيدها در اين کرم‌ها به تحريک گردش خون کمک کرده و از تجمع مايعات و ايجاد پف جلوگيري مي‌کنند. براي دستيابي به بهترين نتيجه، استفاده مداوم از کرم دور چشم همراه با ماساژ ملايم توصيه مي‌شود.


فرم در حال بارگذاری ...

" دانلود متن کامل پایان نامه ارشد | ۳-۲- روش پژوهش – 3 "

 

در فصل دوم مبانی نظری و پیشینه پژوهش بیان گردید. در آن فصل بیان شد;خط‌مشی تقسیم سود به عنوان یکی از اطلاعات اثر‌گذار در بازار سرمایه، برای سرمایه‌گذاران اهمیت خاصی دارد. زیرا اغلب سرمایه‌گذاران با بهره گرفتن از آن اقدام به اخذ تصمیمات مورد نظر خود می‌نمایند. به منظور افزایش قدرت پیش‌بینی سرمایه‌گذاران و کاهش ریسک شرکت، شناسایی عوامل مؤثر بر خط مشی تقسیم سود می‌تواند بسیار مفید و حائز اهمیت باشد. اهمیت این موضوع نزد مدیران شرکت‌ها به جهت استفاده از اطلاعات حاصله در فرایند اداره شرکت و ارزیابی بازار از عملکرد آنان جدی است. از همین رو بخشی از توجه و توان مدیران شرکت‌ها معطوف به مقوله‌ای است که از آن تحت عنوان خط‌مشی تقسیم سود یاد می‌شود.

 

اما مهم‌تر از خط‌مشی تقسیم سود، ریشه‌یابی دلایل اتخاذ خط مشی تقسیم سود از طرف شرکت‌ها است. زیرا دلایل و عوامل تعیین‌کننده به دست آمده از این ریشه‌یابی، نه تنها به توضیح رفتار شرکت‌ها در گذشته کمک می‌کند، بلکه ابزاری را برای پیش‌بینی حرکت و مسیر آتی آن‌ ها در این حوزه فراهم می‌آورد. ‌بنابرین‏ در این فصل، در جهت بررسی موضوع مذکور ابتدا روش پژوهش بیان می‌شود و برای این کار ابتدا به تشریح مسأله و سپس فرضیه‌های تحقیق پرداخته خواهد شد. در ادامه قلمرو و دوره زمانی پژوهش، جامعه آماری مورد مطالعه بیان می‌شود و در عنایت متغیر‌های تحقیق، روش‌های آماری متناسب با روش پژوهش، مدل‌های مورد استفاده تشریح می‌گردد.

 

۳-۲- روش پژوهش

 

این پژوهش از نوع پژوهش‌های تجربی می‌باشد و انجام پژوهش به صورت قیاسی – استقرایی می‌باشد. در مبانی نظری و پیشینه پژوهش عمدتاًً از مقالات متعدد لاتین و فارسی اخذ شده از اینترنت، کتابخانه‏ها و همچنین مجلات تخصصی و پایان‏ نامه ها استفاده می‏ شود و به منظور جمع‏ آوری داده های مورد نیاز این پژوهش از قبیل ارزش بازار سهام و اطلاعات منعکس شده در صورت‌های مالی و اطلاعات لازم برای آزمون فرضیه‌ها از بانک اطلاعات نرم‏افزارهای ره‏آورد‏نوین، تدبیر پرداز و لوح فشرده صورت‌های مالی شرکت‌های پذیرفته شده در بورس استفاده شده است.

 

۳-۲-۱- از نظر هدف

 

از آنجا که هدف پژوهش‌های کاربردی توسعه دانش کاربردی در یک زمینه خاص است، تحقیق حاضر از نوع کاربردی است.این نوع تحقیق‌ها به سمت کاربرد عملی دانش هدایت می‌شود.

 

۳-۲-۲- از نظر نحوه اجرا

 

همچنین این پژوهش پس رویدادی و از لحاظ ماهیت، از نوع علی است. زیرا از یک طرف وضع موجود را بررسی می‌کند و به توصیف منظم و نظامدار وضعیت قبلی آن می‌پردازد و از طرف دیگر رابطه بین متغیرهای مختلف را با بهره گرفتن از تحلیل رگرسیون، کشف یا تعیین می‌کند.

 

در مبانی نظری و پیشینه پژوهش عمدتاًً از مقالات متعدد لاتین و فارسی اخذ شده از اینترنت، کتابخانه‏ها و همچنین مجلات تخصصی و پایان‏ نامه ها استفاده می‏ شود و به منظور جمع‏ آوری داده های مورد نیاز این پژوهش از قبیل ارزش بازار سهام و اطلاعات منعکس شده در صورت‌های مالی و اطلاعات لازم برای آزمون فرضیه‌ها از بانک اطلاعات نرم‏افزارهای ره‏آورد‏نوین، تدبیر‌پرداز و لوح فشرده صورت‌های مالی شرکت‌های پذیرفته شده در بورس استفاده شده است. همچنین برای تجزیه و تحلیل داده های تحقیق و برآورد مدل‌ها، از رویکرد داده های ترکیبی[۵۵] استفاده شده است.

 

۳-۲-۳- از نظر نحوه ارتباط بین متغیرها

 

برای آزمون فرضیه‌های پژوهش از رگرسیون چند‌گانه زیر استفاده می‌شود. در این پژوهش، متغیر سیاست تقسیم سود به عنوان متغیر وابسته و متغیرهای مالکیت نهادی، مالکیت فردی، وجه نقد عملیاتی و حساسیت وجه نقد به عنوان متغیرهای مستقل، همچنین متغیرهای کنترلی، اندازه شرکت، اهرم مالی و سودآوری در نظر گرفته شده‌اند.

 

۳- ۳ – فرضیه های پژوهش

 

به منظور تحقق به اهداف پژوهش، فرضیه های پژوهش به شرح زیربیان می‌‌شود:

 

فرضیه اول

 

H0: بین مالکیت نهادی و سیاست تقسیم سود رابطه معناداری وجود ندارد

 

H1: بین مالکیت نهادی و سیاست تقسیم سود رابطه معناداری وجود دارد

 

فرضیه دوم

 

H0: بین مالکیت فردی و سیاست تقسیم سود رابطه معناداری وجود ندارد.

 

H1: بین مالکیت فردی و سیاست تقسیم سود رابطه معناداری وجود دارد.

 

فرضیه سوم

 

H0: بین وجه نقد عملیاتی و سیاست تقسیم سود رابطه معناداری وجود ندارد.

 

H1: بین وجه نقد عملیاتی و سیاست تقسیم سود رابطه معناداری وجود دارد.

 

فرضیه چهارم

 

H0: بین حساسیت جریانات نقدی و سیاست تقسیم سود رابطه معناداری وجود ندارد.

 

H1: بین حساسیت جریانات نقدی و سیاست تقسیم سود رابطه معناداری وجود دارد.

 

۳-۴- جامعه­ آماری و نمونه آماری

 

هدف از انجام هر پژوهشی، شناخت و پیش ­بینی یک پدیده در یک جامعه­ آماری است. برای به دست آوردن شناخت از آن پدیده، نمونه ­هایی از آن جامعه انتخاب می­ شود و بررسی­ها و تجزیه و تحلیل­ها بر روی آن نمونه­ منتخب، انجام شده و سپس نتایج به دست آمده به کل جامعه­ آماری، تعمیم داده می­ شود.

 

۳-۴-۱- جامعه­ آماری

 

با توجه به آنچه در قسمت قلمروی مکانی تحقیق گفته شد، جامعه­ آماری این پژوهش، شرکت­های پذیرفته شده در بورس اوراق بهادار تهران است.

 

۳-۴-۲- نمونه­ آماری پژوهش

 

در تعریف نمونه باید گفت: در معنای کلی هر جزء از جامعه را می‏توان نمونه آن جامعه خواند امّا در معنای متعارف و دستوری کلمه، در هر جامعه به آن جزئی از نمونه گفته می‏ شود که معرف جامعه باشد. منظور از شرط معرف بودن آن است که همه صفات آن جامعه، خاصه آن صفاتی که از لحاظ موضوع پژوهش دارای اهمیت است، به تناسب در نمونه وجود داشته باشد و بتوان نتایج حاصل از آن را به کل جامعه آماری تعمیم داد. در این پژوهش نمونه گیری به روش حذفی و با اعمال محدودیتهای زیر در فاصله زمانی ۱۳۸۶ تا۱۳۹۱

 

انجام می شود:

 

در این پژوهش پس از نمونه‌گیری محدودیت‌های زیر اعمال انجام می‏ شود:

 

الف: تاریخ سال مالی شرکت می‏بایستی منتهی به پایان اسفندماه هر سال باشد.

 

ب: ارزش حقوق صاحبان سهام (ارزش دفتری) منفی نداشته باشند.

 

ج: شرکت‏های سرمایه‌گذاری با فعالیت‌های خاص(تأمین مالی) نباشند.

 

د: شرکت‏ها افزایش سرمایه به هر طریقی نداشته باشند.

 

و: اطلاعات مورد نیاز برای محاسبه متغیرها را داشته باشند.

 

نهایتاًً ۸۷ شرکت به عنوان نمونه آماری انتخاب شدند.

 

خلاصه‌ای از غربال کردن جامعه آماری جهت دست یافتن به نمونه مورد نظر:

 

پس از استفاده از جدول اعداد تصادفی، طبق محاسبات فوق، ۳۱۳ شرکت به عنوان نمونه اولیه ( نمونه بدون در نظر گرفت محدودیت‌های عنوان شده در فوق‌) انتخاب شدند. سپس با توجه به محدودیت‌های فوق‌الذکر، نمونه نهایی را طبق اطلاعات ارائه شده در جدول زیر انتخاب نموده‌ایم:


فرم در حال بارگذاری ...

" دانلود پایان نامه و مقاله | ۲-۲-۱-۳-۱-۳- آیین‌نامه استانداردهای اجرایی طرحهای عمرانی – 7 "

 

کلیه سامانها و مؤسسات عمومی دولتی و سازمان‌ها و نهادهای عمومی غیر دولتی وابسته به دولت در ارجاع کارهای خدمات مهندسی مشاور، پیمانکاری، ساختمانی، تأسیساتی و تجهیزاتی پروژه های خود، اعم از اینکه از بودجه عمومی دولت و یا از درآمدهای خود و یا از اعتبارات و تسهیلات ارزی و ریالی اختصاص یافته به آن ها استفاده نمایند، ‌مشمول این قانون شناخته می‌شوند.

 

۲-۲-۱-۳-۱-۳- آیین‌نامه استانداردهای اجرایی طرحهای عمرانی

 

این آیین نامه در تاریخ ۳۱/۴/۱۳۵۲ در ۱۶ ماده و شش فصل به تصویب رسیده است. ماده۳ آیین نامه ‌هدف‌های‌ تعیین استانداردهای اجرایی طرحهای عمرانی را برای ایجاد یک نظام فنی و اجرایی در خصوص طرحهای عمرانی چنین بیان نموده است :

 

۱ ـ بالا بردن کیفیت اجرایی طرحها.

 

۲ ـ دقیق‌تر و گویاتر نمودن اسناد و مدارک و مشخصات و نقشه‌های اجرایی.

 

۳ ـ کاهش هزینه های اجرایی.

 

۴ ـ جلوگیری از صرف هزینه های زائد.

 

۵ ـ استفاده بهتر و مؤثرتر از نیروی انسانی موجود.

 

۶ ـ سریعتر کردن گردش انجام مطالعات و تهیه نقشه‌ها و مشخصات.

 

۷ ـ احتراز از تهیه مکرر نقشه‌ها و مشخصات و جزئیاتی که ممکن است به صورت تیپ قابل تهیه باشد.

 

۸ ـ یکنواخت نمودن رویه‌های اجرایی.

 

۹ ـ فراهم نمودن زمینه و شرایط لازم برای تولید انبوه، ملزومات و مصالح و اجزاء ساختمانی مورد نیاز طرحها.

 

در فصول مختلف این آیین نامه ‌در مورد نحوه تهیه استانداردهای اجرایی طرحهای عمرانی دستورالعمل هایی که رعایت کامل مفاد آن از طرف دستگاه های اجرایی و مهندسان مشاور و پیمانکاران و عوامل دیگر ضروری است، دستورالعمل هایی که به طور کلی و برای موارد عادی تهیه می‌گردد و برحسب مورد دستگاه های اجرایی و مهندسان مشاور و پیمانکاران و عوامل دیگر می‌توانند به‌تشخیص خود مفاد دستورالعمل تعیین شده را تغییر داده و آن را با شرایط خاص کار مورد نظر و درحدود قابل قبولی که در دستورالعمل و یا ضوابط و معیارهای آن را با توجه به کار مورد نظر تطبیق دهند، دستورالعمل هایی است، که به عنوان راهنمایی و ارشاد دستگاه های اجرایی و مؤسسات مشاور و پیمانکاران و سایر عوامل تهیه می‌شود و رعایت مفاد آن ‌در صورتیکه دستگاه های اجرایی و مؤسسات مشاور، روش های بهتری داشته باشند اجباری نیست، صحبت شده است.

 

۲-۲-۱-۳-۱-۴- نظام فنی و اجرایی طرحهای عمرانی

 

این مصوبه در جلسه هیئت وزیران با شماره ۲۴۵۲۵/ت۱۴۸۹۸مورخ ۴/۴/۱۳۷۵ بنا به پیشنهاد سازمان برنامه و بودجه با موضوعیت نظام فنی و اجرایی طرحهای عمرانی کشور تصویب شده است.

 

گستردگی ابعاد و ماهیت فعالیت‌های مربوط به تهیه، اجراء، نگهداری و بهره‌برداری طرحهای عمرانی کشور و آثار ناشی از چگونگی انجام آن ها و نیز مصرف حجم قابل توجهی از منابع اقتصادی برای آن، و لزوم تنظیم این امور و هماهنگ کردن آن با دیگر امور کشور، ضرورت تصویب نظام فنی و اجرایی طرحهای عمرانی کشور را ایجاب می‌کند.

 

با عنایت به تعاریف مذکور درمصوبه مورد اشاره، «نظام فنی و اجرایی، عبارت است از مجموعه اصول، روش‌ها، مقررات و ضوابط فنی، حقوقی و مالی حاکم برتهیه، اجراء و ارزشیابی طرحهای عمرانی کشور و چگونگی انتخاب و به کارگیری عوامل دست‌ اندرکار مربوط به آن و نیز تبیین مشخصات عوامل یاد شده و نحوه ارتباط بین آن ها».

 

بر طبق ماده ۴ مصوبه مذکور اصول و مبانی حاکم بر نظام فنی و اجرایی به قرار زیر می‌باشد:

 

۱ ـ استفاده بهینه از منابع و ظرفیت‌های موجود و فراهم نمودن زمینه ایجاد ظرفیت‌های جدید و مورد نیاز.

 

۲ ـ به کارگیری اصول و مبانی علمی و فنی درجهت ارتقای تکنولوژی و سطح دانش فنی و صنعتی کشور و دستیابی به کیفیت مطلوب تر.

 

۳ ـ جلب مشارکت بخش خصوصی و استفاده عملی از این بخش در تهیه و اجرای طرحهای عمرانی با توجه به قابلیت‌ها، از طریق تهیه و تدوین روش های بهینه برای انجام مراحل مختلف به طور جداگانه یا توأم.

 

۴ ـ ایجاد زمینه مناسب برای بروز ابتکارات و خلاقیت‌ها، به ویژه درجهت ایجاد منابع جدید، بالابردن کیفیت، کم کردن هزینه و مدت اجراء.

 

۵ ـ شناسایی، سازماندهی، طبقه‌بندی و تشخیص صلاحیت واحدهای مختلف مطالعات بنیادی، تحقیقاتی، پایه، منطقه‌ای، جامع‌بخشی، تهیه و اجرای طرح به طور جداگانه یا به صورت توأم (درموارد مجاز)، ‌بر اساس ضوابط معین.

 

۶ ـ تقویت توان فنی و اجرایی کشور، از طریق حمایت از نیروهای فنی داخلی و کمک به ایجاد واحدهای بزرگ برای انجام مراحل مختلف تهیه و اجرای طرح به طور جداگانه یا به طور توأم (درموارد مجاز).

 

۷ـ فراهم ساختن تسهیلات برای صدور نیروی کار و خدمات فنی و مهندسی و اجرایی تشویق و ترغیب و حمایت از آن.

 

۸ ـ ایجاد زمینه آموزش و تربیت نیروی فنی و کارآمد متخصص برای تهیه و اجرای طرح، ازطریق جلب همکاری و مبادله یافته های تجربی بین عوامل نظام فنی و اجرایی و دانشگاه ها و مؤسسات علمی و تحقیقاتی کشور.

 

۹ ـ جلب مشارکت عمومی، بانک‌ها، نهادهای انقلاب اسلامی و مؤسسات اعتباری مستقل یا عام‌المنفعه برای سرمایه‌گذاری در طرحهای عمرانی کشور که دارای توجیه فنی ـ اقتصادی هستند.

 

۱۰ـ ارزشیابی زمانبندی شده از عملکرد این نظام، مشتمل بر ضوابط، معیارها، روش‌ها و عوامل دست‌اندرکار مطالعاتی و تهیه و اجرای طرح و انعکاس نتایج مربوط، به منظور اصلاح نظام.

 

۱۱ ـ الزام به مستندسازی درمورد تمام وقایع و جریان‌های مربوط به مراحل مطالعاتی و تهیه و اجرای طرح و پیش‌بینی اقدامات مربوط ‌به این فعالیت در شرح وظایف و قراردادها.

 

۱۲ـ طراحی و استقرار فرایندی علمی، دقیق و عملی برای الزام به گزارش‌دهی و گزارش‌گیری ‌از جریان تهیه و اجرای طرحهای عمرانی در دوره های زمانی معین.

 

بر اساس ماده ۱ مصوبه با مسئولیت سازمان مدیریت و برنامه ریزی کشور و همکاری وزارتخانه ها، سازمان‌ها، مؤسسات و شرکت‌های دولتی یا وابسته به دولت، شهرداری‌ها، بانک‌ها و ‌تشکل‌های صنعتی- تخصصی ظرف مدت یکسال باید به تهیه پیش نویس لوایح طرحها و آئین نامه های اجرائی و تهیه و ابلاغ دستورالعملهای لازم در قالب مقررات اقدام نمایند.

 

در راستای اجرای آیین نامه مورد بحث در این قسمت، تاکنون در خصوص نحوه تشخیص صلاحیت پیمانکاران و ارجاع کار به آن ها در پروژه های صنعتی و غیر صنعتی به روش غیر ساخت توسط هیئت وزیران مصوباتی صادر شده است که نحوه تشخیص صلاحیت پیمانکاران و مشاوران و همچنین نحوه ارجاع کار به آن ها مشخص گردیده.

 

۲-۲-۱-۳-۱-۵- قیمت های پایه و تعدیل نرخ پیمان


فرم در حال بارگذاری ...

" مقاله های علمی- دانشگاهی – قسمت 27 – 1 "

 

    1. . و هم مع هذا یعطلون المساجد التى أمر الله أن ترفع و یذکر فیها إسمه فلا یقیمون فیها جمعه و لا جماعه و یبنون على القبور المکذوبه و غیر المکذوبه مساجد یتخذونها مشاهد و قد لعن رسول الله من إتخذ المساجد على القبور و نهى أمته عن ذلک و قال قبل أن یموت بخمس( ان من کان قبلکم کانوا یتخذون القبور مساجد ألا فلا تتخذوا القبور مساجد فأنى أنهاکم عن ذلک) و یرون أن حج هذه المشاهد المکذوبه و غیر المکذوبه من أعظم العبادات حتى أن من مشائخهم من یفضلها على حج البیت الذى أمر الله به و رسوله و وصف حالهم یطول. فبهذا یتبین أنهم شر من عامه أهل الأهواء و أحق بالقتال من الخوارج و هذا هو السبب فیما شاع فى العرف العام أن أهل البدع هم الرافضه فالعامه شاع عندها أن ضد السنى هو الرافضى فقط لأنهم أظهر معانده لسنه رسول الله و شرائع دینه من سائر أهل الأهواء … و أیضا فالخوارج لم یکن منهم زندیق و لا غال و هؤلاء فیهم من الزنادقه والغالیه من لا یحصیه إلا الله … و أیضا فغالب أئمتهم زنادقه إنما یظهرون الرفض لأنه طریق إلى هدم الإسلام … و أیضا فالخوارج کانوا من أصدق الناس و أوفاهم بالعهد و هؤلاء من أکذب الناس و أنقضهم للعهد( همو، کتب و رسائل و فتاوى ابن تیمیه فی الفقه، ج ۲۸، ص ۴۸۲- ۴۸۴). ↑

 

    1. . رقم الفتوى( ۱۱۰۹۲). السؤال: یوجد فی بلدتنا رجل رافضی یعمل قصاب و یحضره أهل السنه کی یذبح ذبائحهم و کذلک بعض المطاعم تتعامل مع هذا الشخص الرافضی و غیره من الرافضه الذین یعملون فی نفس المهنه، فما حکم التعامل مع هذا الرافضی و أمثاله؟ و ما حکم ذبحه و هل ذبیحته حلال أم حرام؟ الاجابه: و بعد .. فلا یحل ذبح الرافضی و لا أکل ذبیحته فإن الرافضه غالبا مشرکون حیث یدعون علی بن أبی طالب دائما فی الشده و الرخاء حتى فی عرفات و الطواف و السعی، و یدعون أبناءه وأئمتهم کما سمعناهم مرارا و هذا شرک أکبر و رده عن الإسلام یستحقون القتل علیها …http:// www. ibn- jebreen. com/ fatwa/ vmasal- 29011- 9593. html ↑

 

    1. . اعلن الزرقاوی فی تسجیل بث على شبکه الانترنت« الحرب الشامله على الشیعه الروافض اینما وجدوا» فى العراق.http:// pdfstore. addustour. com/ old/ 5002 9/ 9 52841 7. pdf

      www. aljazeera. net/ knowledgegate/ newscoverage/ 4102/ 7/ 62 ↑

 

      1. . عبدالله عزّام سال ۱۹۴۱ م در قریه« سیله الحارثیه» فلسطین به دنیا آمد. در سن کوچکى به اردن مهاجرت نمود و تحصیلات ابتدایى را همان‏جا گذارند. لیسانس شرعیات خود را در سال ۱۹۶۶ م. از دانشگاه دمشق گرفت و هم‏زمان با تحصیل در سوریه به اخوان‏المسلمین مصر پیوست و در جنگ ۱۹۶۷ م. اعراب و اسرائیل شرکت کرد. سپس براى ادامه تحصیل عازم مصر شد و ارشد خود را در سال ۱۹۶۹ م. و دکتراى اصول فقه را در سال ۱۹۷۳ م. از دانشگاه الأزهر گرفت. سپس به اردن بازگشت و سال‏هاى ۱۹۹۶ تا ۱۹۷۰ م. را به تدریس در دانشگاه ادران گذراند. پس از به وجود آمدن مشکلاتى در آن‏جا به سبب حرکت‏هاى انقلابى، مدتى وى از فعالیت‏هاى سیاسى اجتماعى کناره‏گیرى کرد. در سال ۱۹۸۱ م چند ماهى در دانشگاه ملک عبدالعزیز عربستان مشغول تدریس بود. از آن‏جا براى تدریس به دانشگاه اسلامى دولتى اسلام‏آباد داوطلبانه اعزام شد. وى عامل اشتیاق به اسلام‏آباد را نزدیک شدن به جهاد افغانستان و کمک به آن مى‏دانست و از همان‏جا فعالیت در جهاد افغانستان را آغاز کرد؛ هم‏چنان‏که او از بنیان‏گذاران اصلى جنبش حماس در فلسطین نیز بود.( عبدالله عزّام، الأسئله و الأجوبه الجهادیه، ص ۳، ۲۸ و ۶۳؛ وحید مژده، افغانستان و پنج سال سلطه طالبان، ص ۵۸- ۵۹). ↑

 

    1. . عبدالله ، یوسف عزام، همان، ص ۳۸٫ ↑

 

    1. . حسینی قزوینی، احمد: ۱۳۸۱: ص۱۴۴- ۱۴۶٫ ↑

 

    1. . http://www.shia-news.com/فتاوی/۱۲۰

 

    1. . همان ↑

 

    1. . http://albarrak.islamlight.net/index.php

 

    1. . گزارش فتواها و اقدامات تکان‏دهنده تکفیریه.http ://www .seratnews .ir /fa /news /041171 ↑

 

    1. . گزارش« تابناک» منتشر شده در تاریخ ۲۸ دى ۱۳۹۱ در:http ://www .tabnak .ir /fa /news /171892 ↑

 

    1. . درباره دیوبندیه نک.: مهدى فرمانیان،« دیوبندیه»، طلوع، ش ۱۳؛ سید مهدى علیزاده موسوى، مکتب دیوبند؛ محمد طاهر رفیعى، نقد و بررسى اندیشه‏هاى کلامى دیوبندیه، پایان‏ نامه کارشناسى ارشد مؤسسه امام خمینى. ↑

 

    1. . نک.: محمد طاهر رفیعى، نقد و بررسى اندیشه‏هاى کلامى دیوبندیه، فصل آخر. ↑

 

    1. . جواد جمالى، افراطگرایى در پاکستان، فصل لشکر جهنگوى و طیبه. ↑

 

    1. . سید عبدالعزیز طباطبایى،« موقف الشیعه من هجمات الخصوم»: مجله تراثنا، شماره ۶، صفحه ۵۳٫ ↑

 

    1. . محمد موسى، طاهر عباس،« نسل‏کشى شیعیان در پاکستان تا کى و چرا؟»، دوماهنامه آفاق مهر، ش ۵۰، ص ۷۳٫ ↑

 

    1. . Machel – Graca, Consquences des conflits armes sur les enfants New York , Nations unies. ↑

 

    1. . IRIN-News org-20 aout 2003 ↑

 

    1. . Conventions of Geneva of 1949 and their Protocols additional of 1977 ↑

 

    1. . Timor ↑

 

    1. .Annan Kofi; “Children and armed conflict”:Report of the Secretary-General A/56/342 – S/2001/852, General Assembly , Fifty – sixth session , Item 127 of the provisional agenda , Promotion and protection of the rights of childrenSecurity Council, Fifty-sixth year, Source: UN Security Council, Date: 7 Sept 2001. ↑

 


فرم در حال بارگذاری ...

 

update your browser!